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Un momento para serenar nuestra mente y buscar lo sagrado.
Un momento para serenar nuestra mente y buscar lo sagrado.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Para concentrar y serenar tu mente y conectar con tu devoción interior.
Un momento para serenar nuestra mente y buscar lo sagrado.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Encuentro de Meditación teórico practico. Con entrega de material.
1: Introducción al Ayurveda. Historia. Filosofía Samkya. Constitución. Desequilibrios. 2: Alimentación. AMA. Alimentos recomendados para cada dosha. Beneficio de las especias. Infusiones. El complejo mental. Gunas. Beneficios de la meditación. Kriyas. 3: Terapias específicas, masaje, auto-masaje, aceites, shantala. Yoga y Ayurveda. Panchakarmas.
1: Introducción al Ayurveda. Historia. Filosofía Samkya. Constitución. Desequilibrios. 2: Alimentación. AMA. Alimentos recomendados para cada dosha. Beneficio de las especias. Infusiones. El complejo mental. Gunas. Beneficios de la meditación. Kriyas. 3: Terapias específicas, masaje, auto-masaje, aceites, shantala. Yoga y Ayurveda. Panchakarmas.
Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
Práctica devocional universal de concentración y meditación para todo público.
Un momento para serenar nuestra mente y buscar lo sagrado.