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Te invitamos a escuchar y reflexionar sobre las enseñanzas de las diferentes filosofías de oriente y occidente para aplicarlas en nuestra vida cotidiana y así tener felicidad y paz interna. Incluye prácticas de meditación y Hatha Yoga opcional.
La disciplina del Yoga aplicada a la educación en la niñez, adolescencia, juventud, embarazo y adultos mayores.