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Práctica de Hatha Yoga tradicional. No requiere conocimientos previos.
Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
Para concentrar y serenar tu mente y conectar con tu devoción interior.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Nos unimos en Comunidad, Satsanga, festejando el Cumpleaños del Señor Ganesha, dios Hindu del Discernimiento Espiritual.
1)Que significa vivir? 2)Diferencia entre sobrevivir y vivir. 3)Existe la Felicidad Eterna? 4)El Amor como fuente de Vida.
Lo principal es la actitud devocional con la cual se realiza la practica espiritual.
Comencemos a descubrir los beneficios de La Meditación en nuestra vida cotidiana: Que es la meditación. Cómo prepararse para meditar. Pasos de la meditación. El sentimiento de la práctica. Práctica de meditación. Teórico/práctico.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
Un recorrido por las enseñanzas esenciales de los Yoga Sutras, para comprender cómo aquietar la mente y ver con claridad.