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Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Adéntrate en la filosofía yóguica mientras aprendes posturas simples y respiración consciente en un curso introductorio de Hatha Yoga.
El Samkhyakarika de Ishvarakrishna. Cosmología y liberación en la tradición de la India. 4 clases: martes 6, 20 y 27 de febrero y 5 de marzo.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Posturas, respiración, relajación y Meditación presencial y virtual.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
Dinámico-avanzado: Con un enfoque más activo, que permitirá mejorar la fuerza, la resistencia a través de objetivos (vinyasa) de diferentes estilos. Dirigido a los practicantes frecuentes, con práctica continuada mayor a un año.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
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Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
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Explora la profunda conexión entre el Hatha Yoga y el autodescubrimiento en esta charla esclarecedora sobre cuerpo, mente y espíritu.
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