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Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Cuando meditas, debes trascender todos los pensamientos y palabras, permaneciendo en el silencio de tu propio ser.
Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
Para concentrar y serenar tu mente y conectar con tu devoción interior.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.