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Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Una buena forma de terminar la semana, con armonía y paz.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Para concentrar y serenar tu mente y conectar con tu devoción interior.
Un momento para serenar nuestra mente y buscar lo sagrado.
Para concentrar y serenar tu mente y conectar con tu devoción interior.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
Lo principal es la actitud devocional con la cual se realiza la practica espiritual.
Dinámico: Con un enfoque más activo, que permitirá mejorar la fuerza, la resistencia a través de objetivos (vinyasa) de diferentes estilos. Dirigido a los practicantes frecuentes, con práctica continuada mayor a un año.
Meditación en Sri. Ganesha, el compasivo Dios de la Sabiduría.