Práctica Integral, en Colombia-Fusagasugá
Posturas, respiración, relajación y Meditación presencial y virtual.
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Posturas, respiración, relajación y Meditación presencial y virtual.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
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Suryanamaskar, es una meditación en movimiento al astro luminoso.