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Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
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Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
Una disciplina milenaria para integrar tu cuerpo, mente y espíritu, con movimientos conscientes acompañados con tu respiración.
Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
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Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
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Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
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Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
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Práctica de Yoga tradicional, para restaurar el equilibrio interior.
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Dinámico: Con un enfoque más activo, que permitirá mejorar la fuerza, la resistencia a través de objetivos (vinyasa) de diferentes estilos. Dirigido a los practicantes frecuentes, con práctica continuada mayor a un año.
Con ejercicios y posturas adecuadas, logrando equilibrio y armonía interior.
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